Паркур - это вид деятельности, цель которого состоит в том, чтобы как можно быстрее и эффективнее перемещаться из одного места в другое, используя способности человеческого организма. Паркур помогает преодолевать барьеры и практикуется в сельской и городской местности. Практикующих паркур называют трассировщиками, или трассировщиками для самок.

Основанные Дэвидом Беллем во Франции, специалисты-практики используют только эффективные движения для развития своих тел и ума, а также для того, чтобы быть в состоянии преодолевать барьеры в чрезвычайной ситуации. Это может быть также формой развлечения или хобби.

Акробатика (например, сальто и настенные сальто) не является частью паркура из-за неэффективности в сложной ситуации (экстренная ситуация). Свободный бег - это ветвь паркура, когда такие сальто используются вместо эффективного движения.


В 1988 году Дэвиду Белле было 15 лет. Его отец Рэймонд Белль был великим пожарным. На Дэвида повлиял его отец. Он оставил школу в 16 лет, и отец помог ему сделать его сильнее. Дэвид и его одноклассники начали создавать новые действия, чтобы тренироваться. Они назвали это паркур.

Основное движение паркура 1. Посадка 2. Ролл 3. Ролл 4. Погружение в лебедь 5. Баланс 6. Баланс кошки 7. Точность одна нога взлет 8. Точность 2 ноги взлет 9. Сброс 10. Поворот прыжка 11. Настенный бег 12. Тик-так 13. Тик-так с точностью 14. Кран 15. Лунный шаг 16. Кэтлэп 17. 180% фотографа 18. Бегущий кошка-графа 19. Тик-так кошке 20. Обезьянье хранилище 21. Погреб Кингконга 22. Двойной кингконг 23. Погружение в кингконг 24. Конг точностью 25. Кингконг для фотографа 26. Свод тире 27. Кингконг тире 28. Ленивый склеп 29. Скоростной прыжок 30. Подбарабанье 31. Lache 32. Подставка для рук 33. Флаг 34. Пальмшпинатор 35. Настенный спиннинг 36. Aerial。 37. Sideflip 38. Заднее сальто 39. Фронтфлип 40. Прыжки со звездой

Паркур действительно связан с риском, и многие люди получают травмы каждый день. Травмы могут варьироваться от простого сотрясения мозга до перелома конечности или даже хуже: смерть.