70-е годы - Группа была основана в середине 70-х годов гитаристом Рэнди Роадсом (Randy Rhoads) и басистом Келли Гарни (Kelly Garni). Позже к группе присоединились вокалист Кевин ДюБроу и барабанщик Дрю Форсайт. Они записали два альбома, которые вышли только в Японии, под названием Quiet Riot и Quiet Riot II. Келли Гарни ушел после записи Quiet Riot II, но до того, как была сделана обложка альбома, поэтому на обложке изображен его заместитель, Руди Сарзо. Рэнди Роадс ушел позже, чтобы играть с Оззи Осборном, который создавал сольную группу после того, как его выгнали из Black Sabbath. Дрю Форсайт ушел позже.
80-е годы - Кевин ДюБроу создал новую группу с барабанщиком Фрэнки Банали, гитаристом Карлосом Кавазо и басистом Чаком Райтом, хотя они называли себя Quiet Riot. Руди Сарзо вернулся в группу, чтобы записаться на альбоме группы Metal Health. Он был очень успешным благодаря песням "Bang Your Head" и "Cum On Feel The Noize". В следующем году группа выпустила еще один альбом под названием Condition Critical, хотя он не имел такого же успеха. Кевин ДюБроу начал принимать кокаин, а также начал оскорблять группы, подобные Quiet Riot, что нанесло ущерб популярности группы. В следующем альбоме, QR III, на басу играл Чак Райт, так как Руди Сарзо покинул группу, и он не имел большого успеха. Кевин ДюБроу был изгнан, так как группе надоели его оскорбления. Новым вокалистом группы стал Пол Шортино, и они выпустили альбом QR, чтобы попытаться снова стать известной группой. Однако альбом провалился в чартах и был еще менее успешным, чем QR III. Группа распалась, но ДюБроу вступил в судебный спор за право обладания названием группы и выиграл его.
90-е годы - ДюБроу основал еще одну новую группу, которая прошла через несколько коротких названий, прежде чем снова стала Quiet Riot. Старые участники Банали и Кавазо вернулись, и реформированная группа выпустила альбомы Terrified и Down To The Bone. К группе вновь присоединился Руди Сарзо, таким образом, снова собрав весь состав Metal Health. В 1999 году они выпустили альбом Alive And Well. Альбом содержит множество перезаписанных версий старых хитов.
2000-е годы - В 2001 году состав Metal Health выпустил еще один альбом под названием Guilty Pleasures, первый альбом состава, в котором не было кавер-версий песен других групп. Они распались в 2003 году. В следующем году ДюБроу и Банали снова основали группу с Чаком Райтом и новым гитаристом Алексом Гросси. Они начали работу над новым альбомом, но Райт и Гросси ушли, а к ДюБроу и Банали присоединились и быстро ушли многие другие бас-гитаристы и гитаристы. Новый альбом группы, Rehab, вышел в 2006 году. Райт и Гросси вновь присоединились к группе, чтобы отыграть концерты в поддержку альбома.
19 ноября 2007 года Кевин ДюБроу умер от случайной передозировки кокаина, а его тело было найдено шесть дней спустя, 25 числа. Фрэнки Банали позже сказал, что группа никогда не вернется из-за этого.
2010-е годы - хотя Банали заявил, что группа не будет реформироваться, в 2010 году она все же собралась с новым вокалистом Марком Хаффом. Они гастролировали в течение следующего года, пока Хафф не был уволен в 2012 году. Ему пришлось узнать о своем увольнении через Интернет. В марте 2012 года Банали наняли нового вокалиста по имени Скотт Вокун. Сейчас группа празднует 30-летие Metal Health, выступая с концертами по всему миру.
