Тренировка означает обучение чему-либо. Оно включает в себя отработку навыков. Этот термин используется для обучения работе или игре.

Примеры:

Обучение означает изменение поведения путем изучения новых требований и методов. Его эффект измеряется путем тестирования, чтобы убедиться, что поведение было успешно изменено. Последующие занятия могут повторяться до тех пор, пока не будет достигнуто желаемое поведение.

Упражнения могут быть частью тренировки, а могут и не быть. Когда это так, то это называется физической подготовкой. Она является специфической и выполняется для улучшения возможностей, потенциала и производительности; см., например, силовая тренировка или тренировка гибкости.