Существует множество методов предотвращения самоубийств. К ним относятся беседы с человеком, поиск рисков и затруднение доступа к опасным предметам.
Прямые переговоры
Всемирная организация здравоохранения утверждает, что хороший способ помочь людям, склонным к суициду, - это поговорить с ними. Можно также спросить человека о депрессии и о том, планирует ли он совершить попытку самоубийства. Разговоры с людьми о самоубийстве не вызывают суицидальных мыслей. Врач должен проявить заботу и сострадание. Врачи должны попытаться уменьшить грусть и дать человеку понять, что людям не все равно. ВОЗ советует не говорить, что все будет хорошо. Однако некоторые люди, которые говорили о самоубийстве, пытались его совершить. Это означает, что врачи должны убедиться, что человеку комфортно говорить о своих чувствах.
Скрининг
Генеральный хирург США утверждает, что существуют способы узнать, какие люди подвержены риску самоубийства. Это может быть лучшим способом остановить детей и подростков от попыток самоубийства. Существуют инструменты, такие как опросники, которые помогают врачам узнать, кто находится в группе риска. Одним из примеров является шкала безнадежности Бека. Эти опросники хорошо подходят для выявления подростков и молодых взрослых, которые могут захотеть совершить попытку самоубийства. Врачи должны опросить людей, которые, как им кажется, находятся в группе риска. Анкеты не всегда могут сказать врачам, кто из людей совершит попытку самоубийства Спрашивая о самоубийстве, вы не увеличиваете риск.
Примерно в 75 процентах случаев самоубийства люди обращались к врачу в течение последнего года. Примерно 45-66 процентов людей посещали врача в месяц, когда они совершили самоубийство. Примерно 33-41 процент людей, совершивших самоубийство, пользовались услугами психиатрической помощи в течение предыдущего года. Около 20 процентов пользовались услугами психиатрической помощи за месяц до самоубийства. Это показывает, что врачам необходимо лучше знать, кто из людей совершит попытку самоубийства.
Снижение смертельных средств
Затруднение доступа людей к опасным предметам является важной частью профилактики самоубийств. Затруднение доступа людей к опасным предметам может привести к уменьшению числа самоубийств. Установка ограждений на мостах и обрывах снижает количество самоубийств. Установка знаков или усиление патрулирования не так полезны Примером того, как опасные предметы становятся менее доступными, является угольный газ в Великобритании. До 1950-х годов самым распространенным способом самоубийства в Великобритании было отравление вдыханием угольного газа. В 1958 году вместо него стали использовать природный газ. Природный газ гораздо менее опасен. Поэтому меньше людей совершали самоубийства.
В США исследования показывают, что огнестрельное оружие повышает риск самоубийств. Поскольку огнестрельное оружие действует быстрее и опаснее, чем другие способы самоубийства, оно приводит к большему числу самоубийств.
